METODY

FYZIOTERAPEUTICKÝ
PŘÍSTUP

• Pomáhá ulevit od bolesti a zlepšit pohyblivost, pro které využívá cílené cvičení i manuální techniky.
• Učí správné pohybové návyky pro běžný život.
• Zaměřujeme se na prevenci zranění a přetížení.
• Podporujeme dlouhodobé zdraví pohybového aparátu.

BIOENERGETICKÉ CVIČENÍ

• Bioenergetika vychází z toho,
  že tělo, emoce a životní energie spolu souvisejí a vzájemně
  se ovlivňují.

• Cvičení využívá jednoduchý pohyb, dech a vnímání těla,
  aby pomohlo uvolnit napětí, stres a potlačené emoce.
• Podporuje pocit uvolnění, stability a větší vitality,
  kdy se tělo může znovu přirozeně projevit.
• Vhodná pro každého, bez ohledu na věk či fyzickou kondici

PSYCHOSOMATICKÝ
PŘÍSTUP

• Vychází z propojení těla
  a psychiky – to, co prožíváme,
  se může projevit i na tělesné úrovni.

• Hledá souvislosti mezi fyzickými potížemi, stresem a emocemi, nejen samotnými příznaky.
• Podporuje porozumění signálům těla a vytváří prostor pro uvolnění a změnu.

BIODYNAMICKÉ MASÁŽE 

• Jde o masáže, které nepracují silou na rozmasírování ztuhlých svalů, ale jemným dotekem podporují celkovou rovnováhu, tok energie a oživení organismu. 
  
• Uvolňují aktuální napětí a práci s emocemi.

• Vychází z principu
  BODY-TERAPIE, která propojuje jemnou masáž těla s uvolněním psychického napětí

DEEP DRAINING

• Specifické druhy masáží. které propojují fyzickou/emocionální
  a energetickou úroveň.
• Jedná se o otvírání témat, zapomenutých bolestí, hlubokých ran, které je potřeba
  i  ošetřovat (navazující práce
  s psychoterapeutem).
• Při těchto masážích se využívá peristaltické (břišní) odezvy, při které využívám stetoskop.
• Mohou přijít i vegetativní projevy těla ( pocení, zimnice, nevolnost, průjem,..), které jsou vyvolány právě duševními procesy v těle.